(中央社亞特蘭大25日綜合外電報導)北愛爾蘭名將麥克羅伊(Rory McIlroy)在末輪打出低於標準桿4桿,拿下PGA巡迴錦標賽冠軍,並贏得季後賽聯邦快遞盃總冠軍1500萬美元(約新台幣4.74億元)獎金。在世界排名第1的科普卡(Brooks Koepka)末輪打得掙扎的情況下,麥克羅伊成功「超車」,自2016年以來生涯第2度抱回美國職業高爾夫巡迴錦標賽(PGA Tour Championship)冠軍和聯邦快遞盃(FedEx Cup)總冠軍。麥克羅伊去年在這項比賽中,只能在球迷一聲聲「老虎」的歡呼聲中,看著美國名將老虎伍茲(Tiger Woods)抱走冠軍,今年麥克羅伊獲得屬於自己的榮耀。他說:「這真的蠻酷的…一年之內情勢如此不同,真是太不可思議了。」麥克羅伊最終以4輪總計低於標準桿18桿成績,4桿之差力退美國選手蕭飛爾(Xander Schauffele)奪冠。蕭飛爾末輪打出70桿,最終的成績是4輪總計低於標準桿14桿。最後一輪的比賽,麥克羅伊和美國好手科普卡同組,前3輪打完後,麥克羅伊還落後科普卡1桿。賽事第3輪因為雷擊等氣候因素暫停,當時甚至造成6名觀眾受傷,今天在所有選手補打完第3輪後,科普卡躍居領先位置。科普卡在第3輪以博蒂收尾,交出單輪低於標準桿2桿的68桿成績,1桿之差領先前3輪打完,交出低於標準桿15桿麥克羅伊和蕭飛爾。但科普卡的手感並未延續到接下來的最後一輪。他在末輪第6洞,和麥克羅伊都抓下小鳥,但第7洞麥克羅伊再抓一隻小鳥,科普卡卻吞下雙柏忌。儘管科普卡在第8洞抓下小鳥,但轉場後在第12洞到第14洞間卻連吞3個柏忌,讓他就此退出競爭行列。麥克羅伊在第12洞、第13洞抓下小鳥,讓該輪的成績變成低於標準桿4桿,但在第14洞、第15洞接連吞下柏忌,讓緊追在後的選手又看見競爭希望。但麥克羅伊在第17洞拿出價值連城的表現,一記15呎推桿抓下小鳥,隨後又在標準桿5桿的第18洞抓下小鳥拉開領先。今年的PGA巡迴錦標賽採取新賽制,在聯邦快遞盃前兩站比賽結束後的積分直接影響選手在該賽出發時成績榜上的桿數,積分排名第1者,在PGA巡迴錦標賽先握有低於標準桿10桿的優勢;積分第2者,在賽事以低於標準桿8桿出發;積分第3的選手,開賽成績是低於標準桿7桿,並以此類推;積分第6到第10名者,開賽成績是低於標準桿4桿;積分第11名到第15名,以低於標準桿3桿開局;積分第16到20名,開賽成績是低於標準桿2桿;積分第21名到第25名是低於標準桿1桿;積分第26名到第30名,開賽時的成績則是平標準桿。(譯者:李晉緯/核稿:蔡佳敏)1080826


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中國時報【報導許政榆】莊鵑瑛(小球)近日擔任網路節目主持、評審及準備新專輯,工作繁忙加上天氣不穩定,日前發生身體不適狂嘔吐,緊急送台大醫院急診救治,小球事後在社群平台發文,自責身體狀況難過落淚,好友嚴正嵐等人也紛紛關心,留言祝福早日康復,環球音樂回應,小球近日身體好轉許多,逐漸恢復健康。小球表示原本身體很正常,有運動、有工作、有努力做好每件事,也有吃飯和睡覺,但當天半夜睡到一半,突然感覺整個世界天旋地轉,不斷跑去廁所吐,室友趕緊帶著她到醫院掛急診,才稍稍好轉。鼓勵參賽者追夢身體微恙的小球,上周照常出席新光三越不插電音樂大賽,這也是她首度擔任評審。看到眾多懷抱音樂熱情的參賽者,讓她十分感動,鼓勵大家「不管最後成果如何,相信過程與經歷會是大家成長的養分與動力,能在眾多作品中脫穎而出上台演出真的已經很不容易,期待大家未來都能找到屬於自己的音樂路持續前進。」近日小球與網紅布萊克薛薛合作音樂實境網路節目《交給我們巴》,帶領15組創作音樂人坐上專屬小巴士出發,以故事打造專屬歌曲,27日開錄首集,小球說,起初收到主持邀請時很驚喜,從小就想當主持人,第一次挑戰很緊張、也很期待,她也透過網路、演出畫面資料做足功課。近期小球也將籌畫新專輯,預計12月台中開唱。


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中國時報【報導林淑娟】形象陽光健康的亮哲,26日帶著8歲小菩、5歲半小緹兩個女兒出席「Spartan Kids斯巴達小勇士賽」記者會,準備讓女兒9月底到埔心牧場參加挑戰。他熱愛運動,女兒耳濡目染下也加入運動行列,甚至已開始接受深蹲、跳箱等斯巴達式運動特訓,亮哲希望透過參加小勇士賽,讓女兒知道平常運動是有用的。亮哲對女兒疼愛但不寵溺,他說自己不太限制小孩吃零食,但該做的運動絕不能少。他坦言小菩算易胖體質,愛吃零食不忌口,現在有小肚子,所以對她更加強訓練,因為「小時候胖長大就容易胖」,但他自己會小心用詞,盡量不要用「胖」形容女兒,看到女兒運動量不夠,就會帶她打排球、跳繩、騎自行車、打羽球,甚至折返跑或穿插徒手訓練、間歇運動等。他的斯巴達式體育訓練頗有成效,兩個女兒鮮少生病,只有小菩有過敏困擾,他以前靠加入游泳隊改善過敏體質,因此希望以後大女兒也跟進。之後還希望帶她們一起去跑馬拉松、泳渡日月潭、玩鐵人三項、環島等。亮哲已報名參加10月13日在花蓮舉行的鐵人三項比賽,但因為最近忙拍《炮仔聲》,他至今沒空進行完整測驗,只能利用拍戲空檔勤跑健身房,規定自己天都要運動訓練,目前體重已從76瘦到73公斤,打算瘦到70公斤。


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中國時報【許文貞╱台北報導】在全球颳起旋風的歌舞電影《樂來樂愛你》(La La Land),11月即將在奧斯卡配樂大師賈斯汀.赫維茲指揮下,以電影音樂會形式來台演出,這也是赫維茲首度來台。赫維玆以「拉拉鍊」抱回奧斯卡最佳原創音樂和奧斯卡最佳原創歌曲,〈City of Stars〉、開場高速公路塞車場景的歌舞曲目〈Another Day of Sun〉,更成為家喻戶曉、人人能隨口哼唱的名曲。赫維玆曾在採訪中透露,的確是有意為之,「雖然最重要的是要找到適合場景和情緒的配樂,但在這些音樂之中,找到『人人都能哼唱』的那一首更是關鍵。」兩年半創作1900首赫維玆花了兩年半與大學同窗室友、導演達米恩.查澤雷創作《樂來樂愛你》配樂,寫出1900首以上的鋼琴demo帶,「一開始我天天坐在鋼琴前面,一首接著一首彈,不斷思考各種想法和旋律,再全部寄給查澤雷。接著丟掉不適合的音樂,直到我們找到最適合的旋律為止。」生於1985年的赫維玆,是好萊塢炙手可熱的電影配樂作曲家,與查澤雷合作《進擊的鼓手》、《登月先鋒》等片,抱回無數獎項。其中「拉拉鍊」感染力十足的旋律,影響更是遍及全球。《樂來樂愛你》電影音樂會如今在全世界盛大巡演,2017年首演場辦在好萊塢環形劇場,由赫維玆親自指揮演出,被媒體盛讚是「魔幻體驗」,也帶動一波電影音樂會風潮。電影音樂會 魔幻體驗牛耳藝術總監牛效華表示,在如今愈來愈多電影採用電腦製作配樂的情形下,採用傳統演奏方式錄製配樂的《樂來樂愛你》也帶給文化產業新的啟示,「因為好的電影音樂不只有電影的形式,還有音樂會、黑膠唱片、CD、樂譜等,對音樂產業甚至觀光產業的幫助很大。」牛效華表示,赫維玆後來鮮少有機會親自參與演出,這次終於在力邀之下答應來台,將於11月23日和24日於台北國家音樂廳親自指揮兩場,也將和鋼琴家藍迪.寇伯、爵士樂手和技術團隊合作,帶來絕佳的爵士樂和交響樂體驗,是樂迷、影迷不能錯過的盛典。


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作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零,但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽,聚焦精品咖啡策略,不但成功的躍上世界精品舞台,就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功,可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導,但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色?我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽,以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國,1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年,盧安達與蒲隆地分離並獨立,但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國,執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年,盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰,藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱,雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》,但隔年的4月6日,哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡,成為盧安達大屠殺的導火線,其後短短的100天內,盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅.卡加梅(Paul Kagame)領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢,逐步取得國家控制權,到該年7月中旬控制全國,200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國,內戰也重挫盧安達的經濟,成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫?根據世界銀行資助的國際發展協會(International Development Association,簡稱IDA)統計,2007∼2017年,該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署,每年在非洲也有50個以上的援助計畫,顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助,卻是由大量生命犧牲所換來的,尤其大屠殺結束後,西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚,挹注大筆資金以重建盧安達,當年盧安達國外援助的金援,竟然占年度預算的50%以上,也幸而掌舵的總統保羅.卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊,盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅.卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業,也了解咖啡的潛力,在國際援助與總統本人大力支持下,咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡,在2006年親自赴美拜見知名企業好市多(Costo)執行長,成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上,他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽,還親自出席頒獎典禮,一國元首對於咖啡產業的投入,舉世罕見。大屠殺發生時保羅.卡加梅年僅36歲,他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍,擊敗對手奪回政權並出任副總統,2003年當選總統並於2010年連任,之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極,如同其他政治強人,他對異議人士鉗制言論自由,並對媒體進行系統性的壓制與排擠,但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單,他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」,連續14年GDP年成長率達7%以上,是全球平均值的3倍,盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強,也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財,即便有大量的國際援助,最後大多進了獨裁者的私人口袋,資源往往無法落實到改善民生的計畫,卡加梅從2000年上任至今,雖已成為全球各國在位最久的總統,但不聚斂個人錢財的風格確實罕見,盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅,被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範,國際援助能夠真正被執行,也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟,也沒因掌權而極度貪腐,這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素,可以這麼說,因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導,盧安達的咖啡產業,才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2,國際咖啡評審的非洲獵奇:合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者:許寶霖出版社:寫樂文化  ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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中國時報【黃福其】郭台銘脫黨參選總統的態勢,如弦上之箭;國民黨昨天通過「黨員行為規範」,宛若劍指郭王。可惜的是,國民黨卻虎頭蛇尾,對於郭「一旦申請為總統被連署人」是否祭出黨紀,言詞閃爍、態度曖昧,就像目睹另一半出門會小三,卻連大氣都不敢吭一聲的懦婦,自傷立場、自賤尊嚴,更自殘藍營選情。如此怯懦的政黨,難怪郭柯王肆無忌憚,一直躲在門後偷笑。最初郭董宣布加入總統初選、拒絕徵召,還聲稱「身為黨員,要跟黨中央一起努力找回黨魂、國民黨員的榮譽。」但初選失利的郭董,人間蒸發,說過的話也隨風飄逝,出國散心返台近一個月,連馬郝等黨內老友剖析大義,好話說盡、都不當回事,兀自與柯王偷來暗去、各謀己利地「三結利」,意圖拉下昔日口中的「兄弟」韓國瑜,還要裂解他要找回黨魂、榮譽的國民黨。郭董看準國民黨對他「捏怕死、放怕飛」的矛盾心境,以拖字訣徐圖自己大局;國民黨不知是裝傻?真看不懂商場霸主狡滑的機心?抑或對變心情人還存有一絲絲僥倖幻想?竟到了真心喚不回絕情之際,連義正詞嚴的表態都不敢,怯懦、愚笨的心態,令人無法想像。試想,當郭董在9月自行向中選會申請為「總統選舉被連署人」,國民黨卻不當機立斷認定違紀,還要拖到11月「正式登記參選」再開除黨籍,不僅主動給變節的郭董兩個月灰色空間,讓他得以繼續凌遲國民黨與韓國瑜,甚至拖累立委選情,更凸顯國民黨黨紀不彰、自失黨格及黨魂,最終將全盤皆輸。國有國法、家有家規、黨有黨紀,都必須是非分明、綱正紀張;當一個政黨綱紀不彰,莫怪同志變節、政敵看衰,甚至步向亡黨。國民黨要當繼續戴兩個月綠帽、唱著「望郭早歸」的含悲怨婦,直到氣盡人亡?或快刀斬亂麻地收拾門戶、為勝選不惜戰到一兵一卒,即使敗選,還能重振黨格、贏得尊敬?黨中央作何抉擇,各界正睜大眼睛等著瞧。


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在美中貿易談判仍充滿不確定,加上美國公債殖利率倒掛更加嚴重,引發美國經濟可能衰退的憂慮,美股收低,不過,台股今(28)日在電子股領軍上攻之下,開盤上漲10.37點,並重新站上10400點,一度漲69點,而新台幣兌美元則是先貶後升破31.4元,來到31.388元、升值2.7分。美股再跌,其中道瓊工業指數下跌120.93點,跌0.47%,以25777.90點作收;標普500指數也跌9.22點,下跌0.32%,收在2869.16點;科技股那斯達克指數同樣下挫26.79點,跌了0.34%,收7826.95點。不過,亞股似乎不受美股影響,不僅日股及韓股今日早盤走揚,台股同樣以10397.6點、上漲10.37點開出,在電子股領軍下,更重新站回10400點,目前最高觸10456.3點、上漲點69.07點,目前漲40餘點。在個股表現上,目前聯發科漲逾4%,台積電、大立光也有1%以上漲幅,鴻海開高後一度翻黑,目前小漲0.14%。至於新台幣表現,匯銀人士指出,由於亞洲貨幣兌美元盤整偏弱,人民幣兌美元中間價仍小貶25基點,來到7.0835元,新台幣兌美元今日早盤以31.42元、貶值0.5分開出,但隨著台股走揚及出口商拋匯下,新台幣也翻揚,並升破31.4元,一度來到31.388元、升值2.7分,目前在31.396元震盪。更多 NOWnews 今日新聞 報導 玉山銀副總涉詐領健保費 金管會:檢視稽核報告後處置 香港亞太金融中心地位動搖?台灣金融業在港曝險跌破兆元 玉山銀副總涉詐領健保費 金管會:檢視稽核報告後處置


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專業皮膚科醫師黃郁菁昨(廿七)日表示,抗老有許多方式可以選擇,其中電波拉提技術成熟仍是目前相當受歡迎的肌膚抗老方式。以往電波拉皮有六成左右為三、四十歲的女性。現在廿多歲的女性都有在施打。評估應該是與其快速、有效、形塑臉部輪廓、刺激膠原蛋白再生等特點有關。黃郁菁說,女人年過卅五歲後膠原蛋白慢慢流失,臉上漸漸出現皺紋、鬆弛、下垂等老化現象,電波拉皮可以幫助刺激膠原蛋白新生重組過程,改善鬆弛,促使肌膚會看起來更加細緻。該方法除了能利用熱能來幫助刺激膠原蛋白再生,還可以形塑臉部輪廓。主要是利用高頻的單極電波在肌膚深層產生加熱作用,以3D全層加熱方式,使其能進行整體性的全面治療,包括全臉、身體、頸部,甚至是脆弱的眼周肌膚也適用。黃郁菁表示,根據臨床經驗,皺紋明顯的熟齡肌施打後有相當不錯的效果,醫美療程屬於醫療行為,如同疾病治療千萬不可大意,一定要找專業醫師並由醫師親自諮詢、治療,才能確保療程安全有效。建議患者先與具有專業合格執照的醫師多加討論,找到最適合自己的方式。黃醫師提醒,坊間有很多仿製機,效果可能不如預期,無法真正達到幫助刺激膠原蛋白新生的效果,建議民眾療程前可和診所確認機型是否通過美國FDA及台灣衛福部雙重核准,探頭是否有完整的紙盒包裝並貼有原廠防偽雷射標籤。


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北部補教界1位孫姓名師,和妻子結褵超過40年,近年因事業有成,常藉口「要幫學生補習」半夜離家外出,假日還到宜蘭上課。不料在3年前,孫男突然在小三家中風,兒子到醫院探望時,竟意外撞見父親和小三激吻,事後妻子更是找出許多丈夫和小三之間的露骨情書。沒想到事後孫男稱說妻子長期虐待他,連中風也不照顧訴請離婚,但被妻兒拿出的情書和簡訊內容打臉,法院駁回不准離婚。檢警調查,孫男和妻子於1971年結婚,平日在高職任教,課後則會到補習班授課賺錢。孫男主張,他每天為了家裡生活早出晚歸,但妻子卻不體諒他工作辛勞,不僅平日沒幫忙準備飯菜,甚至還對他拳腳相向;甚至自己2016年中風住院期間,妻子還追到醫院打人,出院後被趕出家中,只好搬回老家和90歲高齡老母同住。他認為彼此婚姻關係已無存續的可能,向法院訴請離婚。面對丈夫指控,妻子出庭時則反駁,並稱說是丈夫外遇才是導致婚姻破裂的主因。她強調婚後為了讓丈夫全力衝刺事業,自己全心全意地照他和3名子女,丈夫則是每天在家的時間愈來愈少。丈夫中風前1天,他就感到身體不適,但並未返家休養或是立刻就醫,反而是跑到張姓小三家中,結果隔天病情惡化,張女才去電給他們,兒子趕往現場後立刻通報救護車送醫,經診斷是中風。事後另名兒子到醫院探視,卻目睹父親和張女激吻;另外還發現張女寫給父親的情書,內容十分露骨,顯見2人早有不正常的曖昧關係。事後法院勘驗相關內容,發現多為男女床笫情愛之事,張女辯稱是寫言情小說,孫男則稱自己在補教界很有名,對方要怎麼寫他也沒辦法預期。另外,孫男的3名子女也作證,父親時常早出晚歸不在家,更從未做過家事,甚至半夜還以幫學生補習為由出門,更找出張女寫給父親的情書和簡訊,內容寫道「16年的感情就這樣算了嗎?」若加上訴訟期間,婚外情關係已經將近20年,2人已經逾越一般已婚男女交往分際,法官認為婚姻裂痕孫男得負起大部分責任,加上妻子不願離婚,最後駁回他的離婚之訴,不准離婚。更多 TVBS 報導要前妻下車買鹽酥雞 男在車內自轟頭部亡人妻大戰小王:還沒用就比老公長 檢察官一驗…是真的喝完水昏迷15小時!她氣炸驗內褲 結果超崩潰侄子罹胃癌輕生 顏清標哭喊:叫我怎跟你爸交代?更多社會相關新聞吃快一點!嫌女童吃飯慢 竟遭班導師摑掌婦女注意!他稱修淨水器 丈夫回家秒閃人簡小弟失蹤已3日 父忍淚綁衣盼兒歸人夫偷藏私生子 她見戶籍謄本崩潰了要前妻下車買鹽酥雞 男在車內自轟頭部亡今日最夯新聞流量前3名習近平最後王牌「全球都該害怕」神隱5天道歉︰捐出25萬設計費才戰肺腺癌 陳文茜又出狀況了今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【早安健康/堀江昭佳(漢方藥劑師)】血液受汙染形成「痰濕體質」,造成「髒髒胖」! 中醫認為,如果食用了超過必需的食物量,使腸胃運作效率變差,就會變成所謂的「痰濕體質」。 當食物殘渣等老舊廢物,像泥濘般累積在腸胃內,就會導致痰濕體質。腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來,不管是喝水、吸進空氣都會發胖……可說是個相當悲慘的狀態。即使努力減肥也瘦不下來的人們,大多擁有這種痰濕體質。 不僅如此。剛才提到痰濕就是像泥濘般的東西,說得直白一點,就是很髒的東西。這種髒東西會在腸胃內產生毒素,進而導致口臭、青春痘、皮膚粗糙、體臭等現象。可見這種髒汙會從腸胃擴散至全身。 這種不健康的狀態,會讓人因為髒汙而變胖,故稱之為「髒髒胖」也不為過。 事實上,我自己過去也曾受「髒髒胖」所苦。我從小學生時就胖到超過六十公斤,高一時甚至逼近九十公斤。當時的我討厭運動、討厭讀書,也沒有動力做其它事。我那時候的墮落,正是由「髒髒胖」造成。食量比別人多一倍,每天的營養午餐都要加飯,放學回家後還會邊吃零食邊玩遊戲。晚餐前會吃泡麵,吃過晚餐後還會吃冰淇淋當做點心。冰箱內更是時常備有可樂。 我記得很清楚,那時候我的皮膚很髒、手腳的毛孔被脂肪塞住,有些甚至還會出現一點一點的黑斑。夏天時汗如雨下,胯下常會紅腫……此外,當時的自己還常常會覺得暈眩。身體龐大,肚子也很大,但卻沒甚麼體力,馬上就會覺得疲勞。回想起來,那時的自己會不會就是因為血流不足才會這樣呢?或許還累積了不少痰濕…… 在那之後,我一時興起,試著用漢方茶搭配飲食限制來減肥,成功瘦下了二十公斤,向髒兮兮的皮膚與肥胖的身體說再見。在那之後過了二十年以上,現在的我身高為一百八十公分,體重七十四公斤。就算偶爾變胖,也能馬上瘦回去,故可保持理想體型。隨時都能保持身心愉快,更重要的是,沒有任何心情上的疲勞或不適。當時我只是為了減肥而做這些事,結果卻讓體質產生了那麼大的變化。 就算您有痰濕體質也不用太擔心。我自己小時候也是這種體質,後來才漸漸改善。就像我一樣,每個人都能改變自己的體質。事實上,痰濕還會造成更嚴重的問題。那就是,痰濕會汙染到做為氣血之源的腸胃。河川源頭被汙染時,下流河川也全都會被汙染。同樣的,腸胃被汙染時,全身的血流也會被汙染,血流的品質也會明顯惡化。 在中醫,若有痰濕情形,首先要做的就是去除痰濕。如同「百病皆由痰濕起」這句格言般,痰濕會汙染血液,導致多種身體不適,造成引起各種疾病。腸胃被汙染,累積了許多痰濕,受汙染的血流又被運送至全身……最後就會產生各種疾病。事實上,最新的現代醫學也發現了可與這裡的痰濕互相對應的機制,就是近幾年來相關研究飛速增加的腸道細菌,特別是腸道害菌。 本文摘自《日本百年漢方藥局的排濕溫養》/ 堀江昭佳(漢方藥劑師)/世茂 … 延伸閱讀:


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