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中國時報【報導林淑娟】形象陽光健康的亮哲，26日帶著8歲小菩、5歲半小緹兩個女兒出席「Spartan Kids斯巴達小勇士賽」記者會，準備讓女兒9月底到埔心牧場參加挑戰。他熱愛運動，女兒耳濡目染下也加入運動行列，甚至已開始接受深蹲、跳箱等斯巴達式運動特訓，亮哲希望透過參加小勇士賽，讓女兒知道平常運動是有用的。亮哲對女兒疼愛但不寵溺，他說自己不太限制小孩吃零食，但該做的運動絕不能少。他坦言小菩算易胖體質，愛吃零食不忌口，現在有小肚子，所以對她更加強訓練，因為「小時候胖長大就容易胖」，但他自己會小心用詞，盡量不要用「胖」形容女兒，看到女兒運動量不夠，就會帶她打排球、跳繩、騎自行車、打羽球，甚至折返跑或穿插徒手訓練、間歇運動等。他的斯巴達式體育訓練頗有成效，兩個女兒鮮少生病，只有小菩有過敏困擾，他以前靠加入游泳隊改善過敏體質，因此希望以後大女兒也跟進。之後還希望帶她們一起去跑馬拉松、泳渡日月潭、玩鐵人三項、環島等。亮哲已報名參加10月13日在花蓮舉行的鐵人三項比賽，但因為最近忙拍《炮仔聲》，他至今沒空進行完整測驗，只能利用拍戲空檔勤跑健身房，規定自己天都要運動訓練，目前體重已從76瘦到73公斤，打算瘦到70公斤。